15 tydzień ciąży brzuch zdjęcia

Brzuszek zaczyna być coraz bardziej widoczny i w związku z tym przestajesz się mieścić w dotychczasowe ubrania. Czujesz się dużo lepiej niż w pierwszym trymestrze – minęły mdłości i wymioty. Ryzyko poronienia jest minimalne, więc możesz odetchnąć z ulgą. Już niedługo poczujesz pierwsze ruchy dziecka. W artykule dowiesz się: 20. tydzień ciąży oznacza, że jesteś dokładnie na półmetku i właśnie ukończyłaś 5. miesiąc. W tym czasie waga dziecka rośnie już coraz szybciej, a płód, z pomocą stale rozwijających się zmysłów i układu nerwowego, zaczyna odbierać coraz więcej bodźców z otoczenia. 40. tydzień ciąży – objawy porodu. Gdy pojawiają się objawy porodu, trudno je przeoczyć. Tuż przed porodem coraz częściej pojawiają się skurcze, są one coraz dłuższe i bardziej bolesne. Co więcej, nasilają się one podczas wykonywania jakiegokolwiek ruchu. Pojawić się może brązowa wydzielina lub śluz z krwią Od około 15. tygodnia dziecko zaczyna wyczuwać humory mamy. Dzieje się to zarówno za pośrednictwem hormonów wytwarzanych przez organizm kobiecy, jak i za pośrednictwem „wsłuchiwania” się przez dziecko w narządy wewnętrzne ciężarnej – głównie serce. Dlatego bardzo ważne jest unikanie sytuacji stresujących i możliwie 8. tydzień ciąży – USG i inne badania. 8 tydzień ciąży to moment, w którym można wykonać niezbędne badania (o ile nie zostały wykonane wcześniej). Jest to między innymi badanie USG, oznaczenie grupy krwi, morfologia, badanie ogólne moczu, badanie w kierunku toksoplazmozy, różyczki, cytomegalii, a także badań w kierunku WR nonton film miracle in cell no 7 sub indonesia. W listopadzie 2012 zaczęła się największa przygoda w moim 27letnim do 25 listopada 2012. Tego dnia powinnam dostać okres (czyli jak średnio przez ostatni rok – po 30 dniach). W poniedziałek, czyli następnego dnia wracałam z pracy, coś mnie podkusiło, poszłam do apteki po test ciążowy. Podniecona do granic wbiegłam do łazienki i zobaczyłam – Nic dziwnego, dałam się wrobić w to całe oczekiwanie, że może za 1 razem się uda, nakręciłam się w tej łazience, czekałam na tę 2 kreskę i nic. Trudno, możemy żyć normalnie, będzie fajnie – pomyślałam i machnęłam ręką na ten test. Przez cały tydzień czekałam na okres, bo skoro ma być, to niech już będzie. 30 listopada, w piątek, mieliśmy iść na ostro zakrapiane Andrzejki. Dzień przed imprezą usiedliśmy we dwoje na naszej starej, skórzanej kanapie i doszło do narady bojowej. Co zaplanowano? Rano lecę po test, sprawdzam jeszcze raz, potwierdzam, że negatywny i bawimy się do białego rana, wracamy taksówką do domu i żyjemy jak gdyby nigdy nic. Następnego dnia, w Andrzejki, miałam szkolenie pracownicze na 9, o 8 poszłam do apteki. Kilka minut po 8 zrobiłam test jeszcze raz. Ku mojemu zaskoczeniu zobaczyłam to: Jeszcze nie minęło 30 sekund od dodania kropelki moczu na test, a zobaczyłam mocną drugą krechę! W podskokach poleciałam do Michała (spał, akurat wziął wolne). Położyłam test na stoliku i powiedziałam twardo: – Patrz, teraz się decyduje nasza przyszłość! Rzuciłam się na niego, całusom nie było końca, a test leżał i uśmiechał się do nas ze stolika przy łóżku. Andrzejki spędziłam bezalkoholowo i powiem szczerze nie do końca dobrze się czułam jako jedyny trzeźwy w towarzystwie, potem szofer (nieuważnie jeżdżę po 2 nocy…, zwłaszcza gdy jestem śpiąca po tygodniu pracy i po takim poranku!). Potrzebowałam wsparcia i kogoś, kto odpowie na wszystkie moje pytania. Dziękuję Tam, Pompolinie i Angelice za pomoc i cierpliwość. Grudzień Tam radziła iść na Hcg, potwierdzić, czy wszystko jest ok. Wstałam po Andrzejkach trochę niewyspana. Z rozwianym włosem poszłam do laboratorium oddalonego o niecały kilometr od domu (mówiłam, że wszędzie mam blisko?). Podchodzę do okienka, mówię o co chodzi. – Koszt 30 zł, wyniki w poniedziałek – odpowiedziała chłodno pani w okienku i zamilkła. Podałam gotówkę, pani wpisywała pesel. – Ale jeżeli pani chce bardzo wiedzieć, to może poczekać 50 minut – dodała z uśmiechem patrząc mi w oczy. – To poczekam, dziękuję. Przy pobraniu krwi młoda studentka opowiadała mi jak jej koleżanka nie miała okresu i hcg nie wykazało nic, więc spokojnie, czasami tak bywa. Po niecałej godzinie leci przez korytarz pani z okienka i krzyczy: – Udało się! Udało się! Ja zszokowana, jak to, co, jak czytać to coś. Pokazała palcem na świstek. – 4/5 tydzień na moje oko! 2 grudnia (4/5 tc) Boję się cieszyć, nie gładzę brzucha, nie śmieję się przesadnie. Szczerze mówiąc odwlekam wizytę u lekarza, nie chcę usłyszeć złych wiadomości. Zawsze myślałam, że będę biegać jak w skowronkach, ale wspomnienia o koleżankach, które poroniły pomimo pozytywnych testów, świetnych wyników nie daje mi spać po nocach. Boję się iść do ginekologa, wiem, że jest za wcześnie, poczekam 2 tygodnie, wg moich obliczeń będzie wtedy 7 tc i powinno być cokolwiek widać. Na własną rękę powtórzę hcg i zobaczę czy jest wzrost. Dalej nie wierzę, że za 1 razem udało się nam zajść w ciążę! – Bo ja nie wysyłałem do komórki jajkowej armii jak w średniowieczu nastawionej na ilość, tylko wysoko wyspecjalizowane jednostki. – Ciekawe któremu się udało: lekarzowi, zaopatrzeniowcowi brygady, czy innemu specjaliście? tu Michała ekipa przed akcją 3 grudnia Wg moich wyliczeń patrząc na kalendarz od ostatniego okresu minęło dokładnie 5 tygodni i 4 dni, a wszystkie kalendarze internetowe twardo twierdzą, że jestem w 6 tygodniu. Albo ja źle liczę (nie sądzę), albo oni odmiennie liczą te tygodnie. Dowiem się jutro u mojego lekarza jak to jest. Przy okazji może zobaczę małe <3 wielkości ziarnka maku. Oby! 4 grudnia Nie wytrzymałam, zapisałam się do luzaka Władka, ginekologa, który uspokaja, spokojnie tłumaczy. Zrobił usg. “- Normalna ciąża, wszystko ok, na moje oko 4/5 tydzień, gratulacje! Tu ma Pani skierowanie na badania, a my zobaczymy się za miesiąc.” Miesiąc to zdecydowanie za długo jak dla mnie, więc po konsultacji z moimi specjalistkami blogowymi stwierdziłam, że po tym jak otrzymam wyniki pójdę sobie spokojnie do drugiego ginekologa, niech interpretuje te wyniki i powie, że wszystko jest w normie. A! A Hcg po 2,5 dnia wynosiła 2143 więc rośniemy, rośniemy. 5 grudnia Objawy ciąży? – od 3 tygodni jem buraczki, buraczki do każdego obiadu, smakują mi jak nigdy! – nie chce mi się jeść wieczorami, na słodycze nie mogę patrzeć, odstawiłam biały cukier i czuję się znakomicie, wieczorami nie podjadam, bo najzwyczajniej w świecie nie mam ochoty, – podświadomość mi szaleje, co noc mam niepokojące sny, pewnie ten strach za dnia sprawia, że nie mogę spokojnie spać nocami, – idę spać o 21-22 i padam, gdy tylko przytulę się do poduszki, – trochę płaczliwa jestem, łatwo się wzruszam, gdy Michał coś tam mówił o nowym mieszkaniu i planach musiałam powstrzymywać ryk, żeby się chłopak nie przestraszył 6 grudnia Wczoraj zaliczyłam pierwszy płacz i śmiech jednocześnie. Ale jak się nie denerwować, gdy przyszłość niepewna, a ja muszę czuć stabilizację, żeby czuć się dobrze psychicznie. 10 grudnia Powiedzieliśmy mamie Michała w sobotę. Cieszyła się bardzo, bardzo. 11 grudnia Tak patrzę na swoje zdjęcie i chyba widać, że się cieszę W nocy leżymy w łóżku, Michał przytula mnie, kładzie rękę na brzuchu, lekko go drapie. – Dobranoc Gosia i mały zalążku człowieka. 12 grudnia Sprzątaczki w pracy się skapnęły, że jestem w ciąży. Twardo zaprzeczam/wymijająco odpowiadam, że „się staramy z mężem i przekażę mężowi Pań uwagi”, ale te chyba mają coś z czarownicy. Jedna już 15 listopada widziała u mnie w oczach ciążowy błysk, druga dzisiaj gładziła mnie po brzuchu (wracałam z kuchni z dzbankiem i umytymi kubkami) i coś sobie szeptała pod nosem. Czarownice! Mówię Wam! Ale ja twardo zaprzeczam, pierwsza musi się dowiedzieć szefowa, a potem róbta co chceta, niech się szerzy wieść po świecie. 14 grudnia (8tc) To już 8 tydzień! 8 tydzień! Wyniki badań są, zaklepany na 18 grudnia lekarz – jest, wstępnie obejrzane wyniki badań i samodzielne stwierdzenie, że wszystko jest w normie i nie ma się czym przejmować – jest 16 grudnia Michał jest w szpitalu. A ja się zamartwiam i to nawet podwójnie. Póki co nie czuję się „mamą”, jestem przede wszystkim „żoną” i nawet nie chcę myśleć, ze cokolwiek mu się stanie, co ja bym zrobiła, nawet nie dopuszczam złych myśli, które mnie otaczają. Bo będzie dobrze, wyjmą to cholerstwo, a ja mu kupię całą skrzynkę piwa (podobno piwo rozpuszcza kamienie?) i niech siedzi, i pije, żeby na drugi raz nie trafiał do szpitala. Dzwoniła teściowa: “Jak się czujecie: Ty i Twoje dziecko?” Szczerze powiem, że myślę jeszcze w kategoriach „ja”, jakoś nie mogę uwierzyć, że we mnie ktoś się rozwija (żadnych mdłości, nudności, tylko duża potrzeba snu). Jak niewierny Tomasz, póki nie zobaczę malucha na monitorze podczas usg, nie uwierzę 19 grudnia Byłam wczoraj u lekarza z wynikami “Ok, wszystkie wyniki ok. Lekarz Pani rozpoznał ciążę i napisał, że jest mała. Coś jeszcze mogę dla Pani zrobić?” No i tyle usłyszałam. Po Nowym Roku lecę na usg do mojego Władka, jest bardziej wylewny i niech się cholernik tłumaczy co to znaczy, że mała ciąża. Bez mierzenia, na oko to stwierdził? Eh, Władek, Władek. Powiedziałam wczoraj Michałowi, że co ma być to będzie, jak mam donosić, to tak się stanie, więc mogę stawać na rzęsach, a losu nie zmienię. Siedzę w pracy, jest mi niewygodnie. Bach – rozpinam guzik od spodni, brzuch się lekko wylewa (no nie wiem jak to inaczej opisać), a mi w końcu tak błogo i miło 20 grudnia Prawdę mówiąc, to siedzę od 3 dni w pracy w rozpiętych spodniach. Chyba czas się rozejrzeć za czymś, co nie uciska brzucha Zapytam Karolinę (myhome), bo ją wtajemniczyłam, może coś poradzi. 21 grudnia (9 tc) Dzisiaj zaczął się 9 tydzień. Z przodu brzucha mam widoczną oponkę (z boków nie ), w ciasnych ubraniach już widać pierwsze zmiany Michał wczoraj też zobaczył wypukły brzuch, podszedł i zaczął całować „małego Kowala” I chyba u nas w łazience jest jakiś zmieniacz nastrojów, bo co do niej wejdę, wychodzę wściekła. Żadnych mdłości, żadnych nudności, ani kg do przodu. Czuję się świetnie, trochę mnie przeraża to, że będę taka wieeelka Na wigilii firmowej jakoś nikogo nie obchodziło, że nie piję i że zrywam się wcześniej. I bardzo dobrze. Wzięłam wino pod pachę i pojechałam do stęsknionego męża. 22 grudnia Kolejna sesja, tym razem w świątecznym otoczeniu 24 grudnia Dzisiaj wigilia, we 2kę, ale w 3kę. Rodzina aż się trzęsie ze szczęścia, bo wiedzą, że w sierpniu pojawi się u nas mały Kowal. Powoli, powoli, dopuszczam myśl, że mogę się zacząć cieszyć. 27 grudnia Jedna z pingerek jest w ciąży i też w 9 tygodniu. Niesamowicie się cieszę, bo takie wspieranie się i wyjaśnianie, porównywanie etapów ciąży i podpytywanie jest bezcenne! Powoli kończy się grudzień, co by oznaczało, że za 12 dni idę na usg. Zobaczymy, jak kropka się rozwinęła przez te 4 tygodnie 28 grudnia Kupiłam sobie szampana na sylwestra. Brzoskwiniowego Piccolo 29 grudnia Siedzę w domu od i dostaję szajby od nicnierobienia. Chyba zwariuję na tym zwolnieniu w przyszłości. Trzeba obmyślić jakiś plan. 30 grudnia (10tc) Zapamiętać: Nie robić zdjęć rano, tuż po przebudzeniu z tłustymi włosami i bez makijażu. Wygląda się wtedy tak: 31 grudnia Mieliśmy nie robić nic w Sylwestra, bo najczęściej mogliście mnie spotkać w zeszłym miesiącu w łóżku z książkousypiaczem, więc nie było nastoju na: a) balangę posiadówę w strojach królewskich b) domówkę c) party u przyjaciół. Ale… pomyślałam, że za pół roku to my w ogóle nie wyjdziemy na imprezę i póki mogę jeszcze zrobić się na laskę nie zamierzam z tego rezygnować i spać w domu. Idziemy do przyjaciół na imprezę, naściemniam, że biorę antybiotyk, żeby tylko ich nie smucić w Sylwestra (powiem im, jak całej reszcie w moje urodziny) i nie pić. Posiedzimy z innymi ludźmi, pobawimy się i po północy wrócimy do domu. Styczeń 1 stycznia Dobrze, że poszliśmy na imprezkę. O północy patrzymy w fajerwerki, ktoś mówi, że składamy życzenia. Michał mnie całuje i mówi do ucha: – Życzę miłego porodu. Dawno tak się nie uśmiałam On chyba nie wie, że przy porodzie będzie i na własne oczy się przekona jak jest przyjemnie. 3 stycznia Z przyjemnością donoszę, że metoda zapinania rozporka „na gumkę” działa. A! I jutro zaczynamy 11 tydzień ciąży 4 stycznia Nacieram się tym, a czytam od 4/5 tygodnia to: A od dobrej pingerki TruskawkoweStudio dostałam pocztą to: 5 stycznia Strasznie mnie ciekawi jak zareagujecie na moją ciążę, patrzę na datę publikacji i za kilkadziesiąt dni wpis będzie dostępny dla znajomych. Mam nadzieję, że mi nie odbije na punkcie dziecka i będę dalej w miarę normalną, trzeźwo myślącą osobą, a nie szaloną dzieciatą, że nie zatracę w tym wszystkim siebie i do dziecka nie będę się zwracała jak do małego idioty, tylko jak do istoty myślącej, dopiero poznającej świat. 6 stycznia (11tc) Imiona? Proste: z Tomka zrezygnowałam, bo Michał się ostro sprzeciwia („Tylu jest już Tomków w rodzinie, że już teraz nie wiem o którym mówisz!”). Dla chłopaka wybraliśmy imię już kilka miesięcy temu, leżeliśmy w łóżku, zasypialiśmy i wymyślaliśmy. Pierwsze, co spodobało się obojgu to Paweł. I wspólnie stawiamy na chłopaka. Jak dziewczyna? 3 typy są: Malina, Jagoda i Aleksandra A ja w święto Trzech Króli prezentowałam się następująco: I gratuluję Basi instynktu. Cholera jedna złapała mnie i w komentarzu napisała o „fasolce” Czuję tego chłopca w kościach! 7 stycznia Dziewczyny mnie mocno opierdzielają, że się niepotrzebnie boję. Ale kto by się nie bał? Czy dziecko urosło? Czy serce bije? Czy będzie się ruszało? Jak zareaguje Michał na usg? 8 stycznia Są ręce i nogi! Coś tam zabiło jakby serce, ale lekarz nie zwrócił na nie uwagi. Powiedział, że rośnie, że wg wzrostu małego tydzień 10, więc rośnie ładnie, żeby się nie przejmować, chodzić uśmiechniętą, zrobić badanie na przeciwciała, a męża to przyprowadzić na usg, ale takie dopiero umówione z nim konkretnie. Dzisiaj pana nie wpuszczamy . Trudno, ale dzięki temu wiem, że podobno darłam się, gdy zobaczyłam małe ciałko we mnie mega powiększone. I ten wrzask słychać było na korytarzu. Kolejne tym razem wspólne usg a wizyta u doktora Lelum Polelum (moja własna nazwa) i cytologia (nie zapomnieć). 9 stycznia Emocje związane z tym, czy dziecko rośnie opadły. W konsekwencji pierwszy raz od nie wiem kiedy zasnęłam spokojnie kamiennym snem. I się wyspałam. Znowu śniło mi się, że podrywam Michała w liceum. 10 stycznia Rano zjadłam jogurt na śniadanie. Chyba jednak to za mało dziecku, bo od 11 mam zawroty głowy, jest mi słabo. Zapamiętać: jeść podwójne śniadanie, bo padnę. A śpię z poduszką przy brzuchu i okazało się, że to genialny sposób na kontakt żebra-materac i brak snu. Gdy tylko poduszka dotknie brzucha odlatuję. 11 stycznia Największym hitem ciąży jest to, że moje włosy rosną bardzo szybko (wszędzie ). Co tydzień podcinam grzywkę, wczoraj podcięłam końcówki znaną metodą „włosy do przodu, w kitkę na czole i ciach”. Ciekawe czy to normalne, że włosy tak szybko rosną. 12 stycznia Od wczoraj mamy 12 tydzień ciąży, śpi mi się doskonale, ze snami jak za starych dobrych czasów. Jestem spokojna. A dziecko posiada już struny głosowe i może w moim brzuchu popłakiwać. To podpowiedział mi mój „Asystent ciąży”, nawet fajna aplikacja ciążowa na smartfona. Polecam! 13 stycznia – A nie jesteś zły, że nie widziałeś rąk ani nóg malucha? – Nie, jeszcze się nieraz nacałuję tych rąk i nóg w swoim życiu. – Ale serio? Bo tu czytam, że mężów/chłopaków/kochanków normalnie wpuszczają na usg, a nam nie pozwolili. – E tam, nie jestem zły. – A ja jestem, bo to całkiem inny odbiór jak się widziało na monitorze ruchy I pojechaliśmy wesprzeć WOŚP 14 stycznia (12tc) Cotygodniowe foty Małgoo. Śmiać mi się z tego brzucha chce, gdy stoję nie widać prawie nic, a gdy się pochylę mam ciażowy brzuchol Niech już będzie wiosna, pomalujmy tę ścianę, bo patrzeć na nią nie mogę. 15 stycznia – Kurcze, patrz na te zdjęcia. Tu wyglądam jak przed ciążą, ale jak się pochylę to mam brzuch spory! – odkrywam Amerykę przed Michałem. – Jak siedzisz, to też brzuch się odznacza – informuje mąż. – Jak to odznacza, to widziałeś i nic nie mówiłeś? – pytam z pretensją. – A widziałem i nic nie mówiłem. 16 stycznia Wyśmiałam babkę w aptece. – Poproszę witaminy dla ciężarnej, ale nie jak Falvit mama, jakieś mniejsze, takie żeby łatwo przechodziły przez przełyk. – Nie ma. – Jak to nie ma? A co Pani ma? – Oooo mam 3 witaminy. Polecam pani to – kuracja 90 dni, a w którym pani jest tygodniu? – A to ma jakieś znaczenie? W 12. – Aaaa, to wtedy te inne do 12 tygodnia – 49zł, a te po 12 tygodniu 55. A te na koniec ciąży – 50zł. Dla dobra dziecka. – Dziękuję, do widzenia. (dodam, że kwas foliowy biorę osobno a witaminy to „gratis”, bo „pomogą”) Moi drodzy, oj ja nie jestem z tych, które dadzą się tak łatwo nabić w butelkę. Witaminy za 50 zł? Niech się bujają. Falvit mama był za 20 zł, ok, mogę tyle dać, ale 50 to przesada. Jeszcze ten podział na tygodnie. Oj nie nie nie. I to dla dobra dziecka. Bezczelne żerowanie farmaceutów i producentów leków na przerażonych kobietach w ciąży. Mam ochotę sprawdzić skład Falvitu mama i zwykłych witamin. Zobaczymy co to za różnica sprawia, że mam wydać ponad 50 zł na „specjalne, ciążowe” witaminki. 18 stycznia Żeby nie było. Jem rano pożywnie. A przynajmniej się staram. 19 stycznia Dobra, miał rację, jak siedzę to widać ciążę. Przeglądałam foty i znalazłam to: Powiedzieliśmy Agacie i Piotrkowi! Wchodzimy do nich, gadka szmatka: – Ale Ty masz piersi wywalone na wierzch Gosia – mówi od wejścia Agata (wszystko miałam zasłonięte do szyi). – No dobra, Gosia jest w ciąży. Beka, nie? – mówi nagle Michał. Po minucie Agata ochłonęła z szoku: – Ale Ty serio jesteś w ciąży? – No serio! Przytulanie, słuchanie, śmianie się, zdjęcia z brzuchem, z Michałem, na kanapie, z gospodarzami 20 stycznia Staram się odżywiać racjonalnie, śniadania zawsze, obiady codziennie, jakaś mała słodycz też dla poprawy stanu ducha Największym postępem jest picie wody. Codziennie w pracy taka butla: Przykładowy obiad z rybą: Pycha sharma: 21 stycznia Do pracy staram się ubierać luźno i wygodnie, więc w sam raz pasuje ta bluzka z butiku: A! Od piątku jest już 13 tydzień ciąży 22 stycznia (13tc) Małgoo w 13 tygodniu. Leżymy w łóżku. – Michał, nie zasnę, jakieś w brzuchu mam rewolucje. Michał się przytula, kładzie rękę na brzuchu. – Śpij mały, tatuś tu jest – mówi i sam zasypia. A ja rechoczę w duchu jak dawno nie rechotałam. 23 stycznia Już myślimy, jak przearanżować nasze mieszkanie, żeby zmieściło się z nami dziecko. Plany są ambitne: mnie wywożą na tydzień (proponowałam Zakopane, Kaszuby, ale ostatecznie stanęło na domu rodziców ), a w tym czasie późną wiosną: 1) specjaliści zmieniają CAŁĄ elektrykę, wszystkie kable itp. 2) następuje wymiana prysznica na taki dobrze zamontowany, niezalewający sąsiadów, 3) malowanie wszystkich ścian w mieszkaniu na nowe kolory, odświeżenie mieszkania Potem kombinujemy z meblami. W domu pojawia się łóżeczko i ochrona łóżeczka przed Guciem (pierwotnie miała być dodatkowa ścianka, ale nie wyjdzie) + bramka, kupujemy stół, robimy dodatkowe stanowisko do pracy dla Michała, dla mnie do malowania, kwadraciki out, zamiast nich kredens na książki, nowe/mniejsze miejsce na telewizor, szafa w sypialni, jakieś mebelki na ubrania dla dziecka. Damy radę? Zależy od funduszy, które uda nam się nazbierać, bo na becikowe przestaliśmy liczyć. 24 stycznia Ale się niesamowicie powiększyłam! Jak za dawnych czasów ubrałam się w mini i białą bluzkę. Na brzuchu mam spłaszczoną piłkę i dziwię się, że nikt w pracy nic nie dostrzega. Ale też trzeba być nieźle pukniętym, żeby przy ubierać mini. Chociaż rajstopy i skarpety mam ciepłe. 25 stycznia Rano obudziłam się z bolącym gardłem, pognałam do lekarza i mam L4 od dzisiaj do pon, włącznie. Normalnie bym to gardło zignorowała, ale teraz nie odpowiadam tylko za siebie. A wieczorem ubrałam bawełnianą, obcisłą, ale rozciągliwą piżamę i przecierałam oczy ze zdumienia w łazience. To jestem ja? 26 stycznia Jeżeli wypiję coś ok. 20, to długo nie mogę zasnąć. W brzuchu woda/dziecko/żołądek szaleje. Wszystko się przelewa, brzuch twardnieje, znikąd pojawia się uczucie dyskomfortu, jakiego jeszcze nigdy nie miałam. Wiercę się, nie mogę zasnąć. Wiem, że dla ciężarnych i mam to może być zupełnie normalne, ale dla mnie jest to nowe, dziwne i powoli się oswajam z wystającym brzuchem, który nie daje mi spać po nocach. 27 stycznia (14tc) Właśnie zdałam sobie sprawę, że ja nie wiem NIC o małych dzieciach, począwszy od pielęgnacji, a skończywszy na zabawie. Może jakaś publikacja dla przyszłych zupełnie niezorientowanych rodziców? Np. o tym jak się właściwie to dziecko ubiera, gdzie te pajace, czy trzeba tak ciepło. Co z tymi kolkami, czy wszystkie dzieci je mają, jakich badań muszę dopilnować. Jezu, wiem, że nie wiem. 29 stycznia Wizyta u Leluma przebiegła spokojnie. Usg z Michałem to całkiem inne usg. Lekarz onieśmielony, ale pełna profeska. Wielkość dziecka, czyli CRL – 7,45cm, więc dziecko urosło, wg usg łapie się na 13 tydzień i 4 dzień, czyli tyle, ile serio ma Po prawej palce u ręki, po lewej stopa. Sprawdził NT – na jego oko w normie, przegroda nosowa jest. A my uspokojeni, radośni wróciliśmy o 14 do domu A! Termin porodu 30 stycznia Takie dobre rzeczy tylko w mojej pracy i od mojej Kasi 31 stycznia – A Michał będzie przy porodzie? – zapytała Kasia. – Nie, będziesz albo Ty albo mama. – A gdzie będzie Michał? – Na koncercie System of a down. Mina siostry – bezcenna. Luty 1 lutego O praniu – Gosiu, ja już się nie mogę doczekać, jak Ci przywiozę ubranka wyprane w specjalnym proszku i wyprasowane! – powiedziała siostra. – O, super, to będą pierwszy i ostatni raz w takim proszku prane. – No co Ty? Chyba żartujesz! – Nie. – To ja będę raz w tygodniu przyjeżdżać, zabierać rzeczy chrześniaka, prać i przywozić. – Umowa stoi! No, to był dobry deal 2 lutego O braku zainteresowania dziecięcym oprzyrządowaniem Czy ze mną jest coś nie tak? Nie interesują mnie rodzaje łóżeczek, pampersów, ubrań ciążowych, w ogóle nie ekscytuję się tematem oprzyrządowania dla dziecka. Nie przeżywam rodzajów wózkow, będę miała swój rąbnięty z Caritasu, w którym wożono Majkę. I jakoś nie przykładam wagi do tego, czy koła są skrętne, czy nie. Może do tego trzeba dojrzeć? 3 lutego (15tc) 15 tydzień ciąży 5 lutego Byłam na wizycie u Leluma. Zrobił cytologię, natknął się na moją starą przyjaciółkę nadżerkę i zabronił zbliżeń, bo będę mocno krwawić. No i kurtyna. A po badaniu tak mnie boli podbrzusze, że najchętniej poszłabym do domu, a nie siedziała w pracy. Przybrałam przez 15tc 400g. Powiedziałam w pracy. Przyjęto wiadomość bez ekscytacji, na spokojnie. Zaplanowałam pracę na najbliższe miesiące. Dr n. med. ginekolog-położnik Ewa Kurowska: 13, 14, 15 i 16 tydzień ciąży Czy może być lepiej? Do tej chwili pozbyłaś się męczących symptomów wczesnej ciąży i nadal nie jesteś za duża, żeby się swobodnie poruszać. Jak zmienia się twoje ciało? Średni przyrost wagi w tym momencie ciąży to około 2,5 kg. Mogłaś przytyć albo trochę więcej, albo trochę mniej, co jest zupełnie normalne. Jednak jeśli jest to dużo mniej albo dużo więcej, powinnaś skonsultować swoją dietę z lekarzem prowadzącym ciążę. Dodatkowo możesz mieć czerwone, spuchnięte dziąsła, które bolą, są wrażliwe albo krwawią podczas mycia zębów lub czyszczenia nitką dentystyczną. Tak objawia się zapalenie dziąseł, które zostało spowodowane działaniem hormonów. To przez nie dziąsła inaczej niż zazwyczaj reagują na bakterie płytki zębowej. Jak rośnie twoje dziecko? Skóra twojego dziecka jest tak cienka, że widać przez nią naczynia krwionośne. Uszy maleństwa rozwijają się zewnętrznie i coraz bardziej wyglądają jak normalne. Jego oczy zbliżają się do nosa, a kości zaczynają twardnieć na tyle, że szkielet dziecka byłby już widoczny na zdjęciu rentgenowskim. Zdjęcia ultrasonograficzne pokazują, że dzieci w tym wieku potrafią ssać kciuk. Jak duże jest twoje dziecko? Weź do ręki dużą pomarańczę – takiej wielkości jest twoje dziecko w 15. tygodniu ciąży. Tak wygląda twoje dziecko w 15. tygodniu ciąży: Co powinnaś zaplanować na ten tydzień? Podczas kolejnych wizyt lekarz zacznie badać wysokość macicy. Jest to odległość między kością łonową a jej dnem. Wielu lekarzy według tych pomiarów określa wzrost płodu. To może dać również wskazówki odnośnie ułożenia dziecka. Duża wysokość macicy może wskazywać na przodowanie pośladkowe, natomiast mniejsza może wskazywać na ułożenie poprzeczne. USG lub badanie miednicy może potwierdzić te przypuszczenia. Co robić, żeby ciąża była zdrowa? Wiele kobiet w czasie ciąży ma problemy ze snem. Teraz najlepiej zacząć spać na boku. To najwygodniejsza i najzdrowsza pozycja. Spanie na plecach powoduje ucisk macicy na naczynia krwionośne, które dostarczają krew dziecku oraz niższym partiom twojego ciała. W późniejszym okresie ciąży utrudnia również oddychanie. Spanie na brzuchu także nie jest dobrym rozwiązaniem - powoduje uciskanie Pozycje do snu w ciąży Wskazówki dla twojego partnera: Czy twoja partnerka potrzebuje pomocy przy układaniu się do snu? Pomóż jej ułożyć poduszki tak, by było jej wygodnie. Przed pójściem spać zaproponuj masaż stóp lub pleców, aby mogła rozluźnić się i łatwiej zasnąć. Jeśli wstajesz wcześniej niż ona, staraj się jej nie budzić. Pamiętaj, że będzie potrzebowała dużo czasu, aby z powrotem w II trymestrze ciąży? Porozmawiaj o tym z innymi! Te tygodnie są jeszcze przed tobą: Trymestr III Te tygodnie są już za tobą: Trymestr I Trymestr II Zobacz też 15 tydzień ciąży na Spis treści Test potrójny – dla kogo i po co? 15 tydzień ciąży – jak wygląda dziecko 15 tydzień ciąży – ruchy dziecka 15 tydzień ciąży – brzuch 15 tydzień ciąży – czy można ćwiczyć w ciąży? Jakie ćwiczenia są bezpieczne w ciąży? Jak bezpiecznie ćwiczyć?Piętnasty tydzień ciąży to moment, w którym przyszła mama może pomyśleć o sobie. Najpewniej wyniki z USG genetycznego pokazały, że z maleństwem wszystko jest w porządku, jeśli jednak badanie w jakimś stopniu zaniepokoiło lekarzy, to właśnie teraz jest moment, by wykonać tzw. test potrójny. 14 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. USG i płeć dziecka Test potrójny – dla kogo i po co? Należy do grupy nieinwazyjnych badań prenatalnych. Nie daje pełnej odpowiedzi na pytanie, czy dziecko jest zdrowe, ale pomaga – tak jak USG genetyczne – ocenić ryzyko wystąpienia nieprawidłowości i wad chromosomowych (trisomii) u płodu – zespołu Downa (trisomia 21), zespołu Edwardsa (trisomia 18) oraz wad cewy nerwowej. Do nich należy rozszczep kręgosłupa i bezmózgowie. Określenie ryzyka wystąpienia wad często pozwala nie tylko na bezpieczne prowadzenie, ale także umożliwia podjęcie leczenia dziecka jeszcze w życiu płodowym oraz objęcie go specjalistyczną opieką medyczną zaraz po urodzeniu. Badanie jest zalecane głównie tym kobietom, które nie wykonywały żadnego badania oceniającego ryzyko wad wrodzonych, może być też w niektórych okolicznościach refundowane przez NFZ. Należą do nich: zwiększone ryzyko urodzenia dziecka z wadą rozwojową, wiek pacjentki powyżej 35 narażenie na czynniki szkodliwe przed ciążą lub we wczesnej ciąży, a także nieprawidłowy wynik badania USG lub nieprawidłowe stężenie markerów biochemicznych. WAŻNE! Test potrójny nie jest badaniem, które zostanie zlecone automatycznie w przypadku ciąży niskiego ryzyka. Oczywiście przyszła mama może zapytać lekarza prowadzącego ciążę o możliwość jego wykonania, natomiast nie robi się go w „standardowym” kalendarzu badań w ciąży. 16 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Brzuch, USG, dziecko 15 tydzień ciąży – jak wygląda dziecko W piętnastym tygodniu ciąży dziecko ma cm i waży od ok. 50 do 90 gramów. Jest wielkości pomarańczy. Potrafi już poruszać paluszkami u rąk i stóp, a nawet ssać kciuk (co często widać podczas badań USG). Dziecko potrafi również wykonywać czynności oddechowe, ssać i połykać. 15 tydzień ciąży – ruchy dziecka Większość pań na tym etapie nie czuje jeszcze ruchów płodu, mimo że maleństwo intensywnie się porusza po worku płodowym. Nic dziwnego, początkowo to, że maluszek harcuje w brzuchu, może być pomylone przez przyszłe mamy z…. kłopotami trawiennymi. Pierwsze ruchy przypominają raczej bulgotanie, przelewanie się „w żołądku” i inne objawy, charakterystyczne raczej dla ciężkostrawnego posiłku niż ciąży. Ruchy płodu częściej wyczuwają wcześniej panie o drobnej, szczupłej budowie ciała oraz kobiety w drugiej i kolejnej ciąży, bo po prostu wiedzą, czego się spodziewać. 15 tydzień ciąży – brzuch Macica jest wielkości niewielkiego arbuza, więc u szczupłych pań zdecydowanie widać już zaokrąglony brzuszek, który coraz trudniej pomylić z efektem obżarstwa. 17 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. Brzuch i ruchy dziecka 15 tydzień ciąży – czy można ćwiczyć w ciąży? Wiele pań zastanawia się, czy w ciąży można ćwiczyć. Lekarze zachęcają do umiarkowanego wysiłku fizycznego – nie wolno brać przykładu ze zdobywających popularność pań, które w ciąży ćwiczą z ciężarami, ale z pewnością leżenie na kanapie przed telewizorem z miską (nawet zdrowych!) przekąsek nie jest lepsze od spaceru. W przypadku niepowikłanej ciąży, tzw. niskiego ryzyka, warto włączyć systematyczną aktywność fizyczną. Wpływa ona nie tylko na ogólną sprawność, wydolność i siły w trakcie ciąży, ale także doskonale przygotowuje do porodu. Panie, które zarzucą spacery czy proste ćwiczenia, już na początku trzeciego trymestru zaczną odczuwać skutki tej decyzji – zadyszka po kilku krokach, bóle kręgosłupa, ogólne przemęczenie… a przecież największy wysiłek, czyli poród już niebawem! Ocenia się, że poród trwający godzin to koszt energetyczny porównywalny do przebiegnięcia maratonu, a trudno sobie wyobrazić kogoś, kto startuje w tych zawodach bez żadnego przygotowania! Sport usprawnia także funkcjonowanie układu krążenia i oddechowego, co jest niezwykle ważne podczas ciąży i w trakcie porodu. Zwiększony przepływ krwi przez macicę i łożysko korzystnie wpływa na rozwój płodu. Aktywność pomaga także w walce z nieprzyjemnymi dolegliwościami, które pojawią się w kolejnych tygodniach – obrzękim stóp, skurczami łydek czy drętwieniem kończyn. Ale uwaga! Zanim przyszła mama wyciągnie matę do ćwiczeń, musi skonsultować się z lekarzem prowadzącym ciążę – tylko specjalista jest w stanie ocenić, czy i jakie ćwiczenia są bezpieczne. Panie, które dotychczas prowadziły siedzący tryb życia, powinny wprowadzać treningi stopniowo i właśnie od drugiego trymestru. 18 tydzień ciąży - kalendarz ciąży. USG, wielkość brzucha Jakie ćwiczenia są bezpieczne w ciąży? Trening przyszłych mam znacząco różni się od zajęć dla pań niebędących w ciąży. Nawet zawodowe sportsmenki rezygnują z intensywnego wysiłku na rzecz zrównoważonej porcji ruchu. Stanowczo zabronione jest nurkowanie, wspinaczki, podnoszenie ciężarów, jazda na nartach czy łyżwach. Prawidłowo prowadzony trening powoduje tętno u ćwiczącej nie wyższe niż 140 uderzeń na minutę – początkowo warto ćwiczyć z pulsometrem, by nie przekraczać tej granicy forsowania się. Bezpieczne formy aktywności w ciąży: spacer, pływanie, ćwiczenia z wykorzystaniem piłki fitnessowej, joga i pilates – szczególnie pod okiem wykwalifikowanego instruktora z doświadczeniem w pracy z ciężarnymi. Czego unikać: od 4. miesiąca nie należy wykonywać ćwiczeń w pozycji na wznak, w trakcie ćwiczeń nie podnosić rąk powyżej linii barków, głębokich przysiadów, ćwiczeń mięśni brzucha (tzw. brzuszków, nożyc itp.), podskoków, sportów kontaktowych, zespołowych, takich jak koszykówka itp. Jak bezpiecznie ćwiczyć? Z pewnością najważniejszym elementem treningu i to bez względu na stan ćwiczącej, jest rozgrzewka. Dzięki niej ciało przygotowuje mięśnie do aktywności, uelastycznia je i zmniejsza ryzyko kontuzji. Na każdym etapie ciąży bardzo ważne jest odpowiednie oddychanie podczas treningu – regularne, miarowe. To nie jest czas na forsowanie się i zadyszkę! Ćwiczenia nie powinny być intensywne – na pewno nie można pozwolić, by dotrzeć do granicy bólu. Jeśli pojawią się trudności w wykonywaniu ćwiczenia – należy niezwłocznie je przerwać. Nawet jeśli mamom, które były aktywne fizycznie przed ciążą, te formy ruchu wydają się nieefektywne, warto pamiętać, że ciąża to nie czas na budowanie muskulatury, a moment na wprowadzenie do swojego życia harmonii – ćwiczenia w ciąży powinny być raczej działaniem prewencyjnym przed wystąpieniem schorzeń czy dolegliwości niż sposobem na bycie fit za wszelką cenę. DOWIEDZ SIĘ WIĘCEJ: KALENDARZ CIĄŻY Oceń artykuł (liczba ocen 20) Dziękujemy za przeczytanie naszego artykułu do końca. Jeśli chcesz być na bieżąco z informacjami na temat zdrowia i zdrowego stylu życia, zapraszamy na nasz portal ponownie! W piętnastym tygodniu ciąży wiele przyszłych mam odczuwa poprawę samopoczucia i nastroju. Mdłości z pierwszego trymestru powinny już minąć, huśtawka hormonalna nie jest tak uciążliwa. Ustąpiło parcie na pęcherz moczowy, ponieważ macica uniosła się w górę. Dziecko systematycznie przybiera na wadze, a po wykonaniu usg genetycznego, jeśli nie wykazało ono wad rozwojowych, można poczuć się spokojniej. Czy można już poczuć ruchy dziecka? Kiedy lekarz będzie mógł określić płeć dziecka? Jak wygląda brzuch, gdzie jest dziecko i jak czują się matki w ciąży bliźniaczej? Zapraszamy do lektury kalendarza tydzień ciąży – gdzie jest dziecko?15. tydzień ciąży jest dobrym momentem na skompletowanie wygodnej odzieży ciążowej. Wkrótce może okazać się ona niezbędna. Już teraz u ciężarnej lekko powiększył się brzuch, a wszystkie ubrania stały się za ciasne w pasie. Właśnie teraz mama powinna czuć się bardzo dobrze, ustąpiło zmęczenie, wymioty oraz zmiany nastroju. W dalszym ciągu mogą pojawić się uciążliwe zaparcia, dlatego trzeba zadbać o właściwą dietę, bogatą w błonnik. U niektórych kobiet mogą wystąpić niedobory żelaza, być może konieczne będzie suplementowanie tego minerału. Niektórym paniom dokuczają także żylaki oraz obrzęki. Serce bije nieco szybciej, dlatego w dalszym ciągu zdarzać się mogą omdlenia. Ustępuje za to parcie na pęcherz, ale powróci znowu pod koniec ciąży. Jak rozwija się dziecko? Maluch jest nadal bardzo ruchliwy, ma dużo miejsca na wykonywanie fikołków, prostowanie kończyn, ssanie kciuka. Wyglądem przypomina już niemowlaka. Potrafi także marszczyć czoło, otwierać buzię i uśmiechać się. Pojawić się może także pierwsza czkawka, która pomaga ćwiczyć mięśnie. Na głowie i brwiach zaczynają tworzyć się zawiązki włosków. Ciało maluszka pokrywa meszek, zwany lanugo. 15. tydzień ciąży, który to miesiąc?Zgodnie z przyjętymi zasadami obliczeń, mija właśnie 13 tygodni od zapłodnienia, następuje ono bowiem dopiero dwa tygodnie od początku ciąży. Piętnasty tydzień to czwarty miesiąc, tydzień wcześniej rozpoczął się drugi trymestr. Niedługo półmetek ciąży, czas szybko mija. Warto przypomnieć, że poród prawidłowo następuje pomiędzy 38. a 42. tygodniem tydzień ciąży – wielkość brzucha Jak wygląda brzuch w 15. tygodniu, gdzie znajduje się dziecko? Macica jest teraz dość łatwo wyczuwalna, wystaje ponad spojenie łonowe. Można ją wyczuć ręką, najlepiej w pozycji leżącej. Macica ma wielkość melona, dlatego brzuch w tym okresie lekko się zaokrągla. Prawidłowy przyrost wagi wynosi ok. 1 kg. Nie należy się zbytnio przejadać. Dieta powinna być zbilansowana i wartościowa. 15. tydzień ciąży – usg Dziecko ma teraz ok. 11 cm, waży od 60 do 80 gramów. Na usg lekarz określa wielkość dziecka, dokonuje pomiarów między innymi obwodu głowy i brzucha, a także długość kości udowej. Według tych pomiarów można określić wiek dziecka oraz oszacować jego wagę. Lekarz sprawdza też ułożenie dziecka w macicy. Wyraźnie zaobserwować można teraz ruchy dziecka na usg, chociaż najczęściej nie są one jeszcze odczuwalne przez matkę. Niektóre kobiety czują już ruchy dziecka, które przypominają lekkie łaskotanie w brzuchu. Czasami na usg można dostrzec, jak dziecko wkłada kciuk do buzi. Czy można już określić jakiej płci jest maluszek?15. tydzień ciąży – płeć dziecka Zwykle rodzice niecierpliwie czekają na moment, gdy można już określić czy urodzi się chłopiec, czy dziewczynka. Podczas usg w piętnastym tygodniu możliwe jest już określenie płci z bardzo dużym prawdopodobieństwem. Pomyłki częściej dotyczą płci męskiej. Zewnętrzne narządy płciowe są już dobrze wykształcone, wiele zależy jedynie od ułożenia dziecka. Nowoczesne aparaty usg pozwalają określić płeć dziecka coraz wcześniej. W następnym badaniu obowiązkowym płeć będzie można określić prawie ze stuprocentową pewnością. 15. tydzień ciąży bliźniaczej – jak wygląda?Jak przebiega ciąża bliźniacza? W przypadku ciąży bliźniaczej konieczne jest częstsze wykonywanie badań. Uciążliwe dolegliwości ciążowe mogą nadal się utrzymywać, szczególnie dokuczać mogą wymioty. W ciąży mnogiej jest większe ryzyko wystąpienia żylaków i obrzęków, dlatego trzeba zadbać o odpowiednia ilość ruchu. Większe jest także ryzyko cukrzycy ciążowej oraz nadciśnienia. Ewa BurnejnikowaZ medycyną związana od ponad 15 lat. Przez ten okres odbyłam wiele staży w instytutach medycznych, gdzie mogłam pogłębić moją wiedzę oraz zdobyć praktykę. Ciąża jest czasem intensywnego rozwoju maleństwa. Każdy tydzień przynosi kolejne zmiany. Jakie zmiany zachodzą w 15 tygodniu ciąży? 15 tydzień ciąży – dziecko W 15 tygodniu ciąży dziecko ma już 10 cm długości i waży około 70 gramów. 15 tydzień ciąży to okres, kiedy wykonuje się takie pomiary jak: HC (head circumference) – obwód głowy płodu – średnia to 110 mm; 5 centyl – 98 mm; 95 centyl – 122 mm;AC (adbominal circumference) – obwód brzucha płodu – średnia to 91 mm; 5 centyl – 81 mm; 95 centyl – 101 mm;FL (femur length) – długość kości udowej płodu – średnia to 17 mm; 5 centyl – 14 mm; 95 centyl – 20 mm;BPD (biparietal diameter) – wymiar dwuciemieniowy, mierzony poprzecznie wymiar główki płodu – średnia to 31 mm; 5 centyl – 24 mm; 95 centyl – 38 mm;CRL (crown to rump length) – wielkość zarodka – średnia to 100 mm; 5 centyl – 82 mm; 95 centyl – 118 mm. Ciało dziecka w tym okresie ciąży pokryte jest meszkiem płodowym, zwanym lanugo. Z czasem jednak ten meszek zaniknie. Jest to również etap, kiedy dziecko w brzuchu mamy intensywnie zaczyna ćwiczyć połykanie i ssanie. Jego najważniejsze narządy podjęły już swoje funkcje. Powoli również ciało dziecka zaczyna nabierać odpowiednich proporcji. W 15 tygodniu ciąży główka dziecka zaczyna stawać się mniejsza od długości reszty ciała. Dziecko ma już paluszki, które próbuje zaciskać w piąstki oraz ma paznokcie u rąk i u nóg. 15 tydzień ciąży to również okres, kiedy mama zaczyna odczuwać intensywniej ruchy dziecka. Dzieje się to przez to, że kości dziecka są już skostniałe do końca. Śmiało można mówić, że dziecko ma już dobrze wykształcony szkielet. Taki szkielet w połączeniu z mięśniami sprawia, że dziecko zaczyna już coraz więcej się ruszać. W 15 tygodniu ciąży dziecko ma jednak nadal bardzo cieniutką skórę, przez co, gdybyśmy tylko mieli taką możliwość, doskonale widzielibyśmy jego naczynia krwionośne. Warto również wiedzieć, że w mózgu dziecka rozwija się również obszar odpowiedzialny za słyszenie. Rodzice mają już szansę dowiedzieć się również jakiej płci będzie dziecko podczas badania USG. Czasem może być to jednak niemożliwe, jeżeli dziecko nie ustawi się w odpowiedni sposób. Zdarzają się dzieci, które do dnia porodu nie ujawniają swojej płci. 15 tydzień ciąży – kobieta W 15 tygodniu ciąży wraz z dzieckiem zaczyna się rozrastać kobieca macica. Dno macicy na tym etapie powinno osiągnąć połowę odległości między pępkiem a spojeniem łonowym. Na tym etapie kobiety bardzo często odczuwają niekiedy szybsze bicie serca wynikające ze wzrastającej objętości krwi krążącej. Jest to spowodowane tym, że aktualnie organizm musi zadbać nie tylko o samą kobietę, ale również o jej dziecko. 15 tydzień ciąży to niestety również okres, kiedy u kobiet wzmaga się zgaga i wzdęcia. Poprzez rozluźnienie mięśni wpustu żołądka kobiety odczuwają nie tylko nieprzyjemną zgagę, ale również pieczenie w klatce piersiowej po zbyt obfitym posiłku. Wzdęcia nie muszą być częste. Wszystko przez to, że jedzą dużo i pomiędzy posiłkami łykają bardzo dużo powietrza. Do tzw. dolegliwości ciążowych zaliczyć można także bezsenność, jak również żylaki na nogach. Do tego nerwowość, huśtawki nastrojów. Katar i zapchany nos to tak samo towarzysze kobiety w ciąży, która poprzez zmiany hormonalne w swoim organizmie produkuje więcej wydzieliny. W 15 tygodniu ciąży kobieta musi również zadbać o jeszcze lepszą higienę intymną. Poprzez zwiększenie wydzieliny w pochwie bardzo często dochodzi do infekcji bakteryjnej w okolicach intymnych. Kobieta, która zauważy u siebie wydzielinę o nieprzyjemnym zapachu, powinna niezwłocznie udać się do lekarza ginekologa. Aby choć trochę poprawić swoje samopoczucie w ciąży, kobiety powinny unikać już na tym etapie wykonywania pracy w pozycji stojącej przez długi czas. Warto co jakiś czas robić sobie przerwę i usiąść chociażby na chwilę. Dzięki temu macica w mniejszym stopniu uciska żyłę wrotną. To pomoże usprawnić cyrkulację krwi w nogach. Jak mówi wielu lekarzy, 15 tydzień ciąży jest to również czas, kiedy powoli można budować więź z dzieckiem. Spokojne przemawianie czy nawet śpiewanie dziecku pozwoli na poznanie głosu mamy, taty przez malucha.

15 tydzień ciąży brzuch zdjęcia